new photo 2

 

Spartathlon 2023

1ο Monemvasia Run Challenge 2018

monemvasia run 2018Το Νομικό Πρόσωπο Κοινωνικής Προστασίας και Αλληλεγγύης, Πολιτισμού και Αθλητισμού του Δήμου Μονεμβασιάς σε συνεργασία με την ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ περιφέρειας Πελοποννήσου διοργανώνει το 1ο Monemvasia Run Challenge 2018 10km καθώς και αγώνα δρόμου 3 και 1.5 km. Οι αγώνες θα πραγματοποιηθούν στην Μονεμβασία, την Κυριακή 30 Σεπτεμβρίου 2018.

Αγώνας δρόμου 10 km

Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή 30 Σεπτεμβρίου 2018

Εκκίνηση: Πύλη κάστρου Μονεμβασιάς

Τερματισμός: Πλάκα αρχή γέφυρας

Διαδρομή: Για τη διαδρομή του αγώνα πατήστε ΕΔΩ

Ώρα εκκίνησης: 10:00

Απόσταση αγώνα: 10 km.

Για τη διεξαγωγή των αγώνων δρόμου, θα εφαρμοστούν οι κανονισμοί της διεθνούς ομοσπονδίας Κλασικού Αθλητισμού (IAAF) και της AIMS. Σταθμοί υποστήριξης: Στο δρόμο των 10km θα υπάρχουν 3 σταθμοί υποστήριξης (στο 2.5, 5.0 και 7.5 km) με εμφιαλωμένο νερό καθώς και στον τερματισμό.

Χρονομέτρηση-Αποτελέσματα: Η χρονομέτρηση των αγώνων θα γίνει ηλεκτρονικά. Κατά την διάρκεια του τερματισμού, θα ανακοινωθούν άμεσα τα ανεπίσημα αποτελέσματα των αγώνων, ενώ την επόμενη ημέρα θα δημοσιευθούν τα επίσημα αποτελέσματα, αφού έχει ολοκληρωθεί και ο έλεγχος για τυχόν ενστάσεις από την τεχνική επιτροπή του αγώνα.

Συμμετοχές: Στον αγώνα μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή αθλητές (εγγεγραμμένοι σε σύλλογο ΣΕΓΑΣ), αλλά και ανεξάρτητοι αθλούμενοι. Οι αγωνιζόμενοι στο δρόμο των 10km πρέπει να είναι γεννημένοι το 2002 ή και νωρίτερα (≥16 ετών).

Χρονικό όριο αγώνα: Για την κάλυψη της διαδρομής των 10km, τίθεται χρονικός περιορισμός 105 λεπτών, για την ολοκλήρωση του. Μετά από αυτό το χρονικό όριο, οι δρομείς που θα συνεχίζουν την προσπάθεια τους, θα υποχρεωθούν να συμμορφωθούν με τον κώδικα οδικής κυκλοφορίας της Μονεμβάσιας.

Βραβεύσεις - Έπαθλα: Βραβεύσεις θα γίνουν στους τρεις πρώτους της γενικής κατάταξης (άνδρες και γυναίκες). Όλοι οι συμμετέχοντες δρομείς που θα τερματίσουν στον δρόμο των 10km, θα παραλάβουν για την συμμετοχή τους στο αγώνισμα, αναμνηστικό μετάλλιο και t-shirt. Θα βραβευτούν επίσης οι 3 πρώτοι/τες άνδρες / γυναίκες του Δήμου Μονεμβασίας.

Ασφάλεια αγωνιζομένων – Υγειονομική κάλυψη: Για την ρύθμιση της κυκλοφορίας των οχημάτων και στις 3 διαδρομές, θα φροντίσει η Αστυνομία Μονεμβάσιας, ενώ η ιατρική φροντίδα των δρομέων, εφόσον χρειαστεί κατά την διάρκεια του αγωνίσματος, αλλά και στον τερματισμό, θα παρασχεθεί από ομάδα εθελοντών ιατρών και διασωστών. Κατά την διάρκεια του αγωνίσματος, δεν επιτρέπεται να ακολουθούν τους δρομείς, αυτοκίνητα, μηχανάκια ή άλλα οχήματα. Η οργανωτική επιτροπή συστήνει σε όλους τους αγωνιζόμενους ηλικίας μεγαλύτερης των 35 ετών, για την δική τους ασφαλή συμμετοχή, να υποβληθούν προηγουμένως στις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις, που θα βεβαιώνουν ότι είναι ικανοί να συμμετέχουν σε προσπάθεια τέτοιας έντασης και διάρκειας. Σε κάθε περίπτωση, όλοι οι αγωνιζόμενοι συμμετέχουν αποκλειστικά με δική τους ευθύνη και δεν θα ζητηθούν ιατρικές βεβαιώσεις για τους συμμετέχοντες στους αγώνες.

Μετά τον τερματισμό, οι επαγγελματίες συμμετέχοντες στο αγώνισμα των 10km θα έχουν τη δυνατότητα μέτρησης του γαλακτικού οξέως στο αίμα τους δωρεάν στο Μικροβιολογικό Εργαστήριο της Κας Κικής Μπέλεση Κακκάβα που βρίσκεται απέναντι από την περιοχή του τερματισμού. Τα αποτελέσματα της μέτρησης θα μπορούν να τα παραλάβουν σε ηλεκτρονική μορφή την Τρίτη, 2 Οκτωβρίου, 2018.

ΠΑΡΑΛΛΗΛΟΙ ΑΓΩΝΕΣ

Αγώνας 3km και 1.5 km: Παράλληλα με τον δρόμο 10km, θα διεξαχθεί και αγώνας δρόμου/δυναμικού βάδην 3 και 1.5 km, για όσους δρομείς και αθλούμενους είναι προετοιμασμένοι για προσπάθεια μικρότερης διάρκειας. Στον δρόμο των 3km, καλούνται να πάρουν μέρος μαθητές Γυμνασίου, Λυκείου, αλλά και αρχάριοι αθλούμενοι δρομείς. Στο δρόμο/δυναμικό βάδην των 3km οι συμμετέχοντες πρέπει να είναι γεννημένοι από το 2006 και νωρίτερα (≥12 ετών). Στο δρόμο των 1500m θα συμμετάσχουν παιδιά Δημοτικού (6-12 ετών) καθώς και όσοι ενήλικες ή έφηβοι επιθυμούν είτε ως συνοδοί παιδιών είτε ως απλοί συμμετέχοντες. Η εκκίνηση του δρόμου των 3km θα δοθεί επίσης από την Πύλη του Κάστρου 10:10 ενώ ο τερματισμός θα γίνει στην Πλάκα αρχή γέφυρας (βλέπε χάρτη διαδρομής για τα 3km ΕΔΩ και για τα 1500m ΕΔΩ). Η εκκίνηση του δρόμου των 1500m θα δοθεί στις 10:15. Σε όλους τους δρομείς που θα τερματίσουν τον αγώνα των 3 και 1500m, θα δοθεί μετάλλιο και αναμνηστικό t-shirt. Για τον αγώνα 3km θα απονεμηθεί κύπελλο στον πρώτο/τη της γενικής κατάταξης (ηλικίας >15 ετών), στον πρώτο/τη μαθητή γυμνασίου (12-15 ετών). Στον αγώνα 1500m θα απονεμηθεί κύπελλο στον πρώτο/τη μαθητή/τρια Δημοτικού (6-12 ετών).

Απαραίτητη προϋπόθεση για συμμετοχή ανήλικων δρομέων, είναι η προσκόμιση της μαθητικής ταυτότητας και η συγκατάθεση του κηδεμόνα τους. Σε περίπτωση ηλεκτρονικής υποβολής της αίτησης, θα χρειαστεί η παρουσία του κηδεμόνα κατά την παραλαβή του αριθμού συμμετοχής για την υπογραφή και παράδοση της έγγραφης συγκατάθεσης του.

Δηλώσεις Συμμετοχής:

Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται

Α) ηλεκτρονικά από τον παρακάτω σύνδεσμο

Για δήλωση συμμετοχής πατήστε ΕΔΩ

Β) μέσω της ιστοσελίδας του αγώνα https://sites.google.com/view/runmonemvasia

Η προθεσμία δηλώσεων συμμετοχής για το δρόμο των 10km και το δρόμο των 3 και 1.5km, λήγει την Τετάρτη 26 Σεπτεμβρίου 2018 στις 24:00. Την ημέρα διεξαγωγής των αγώνων (Κυριακή 30-09-2018) οι διοργανωτές θα δεχθούν πολύ περιορισμένο αριθμό εγγραφών.

ΑΝΤΙΤΙΜΟ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΤΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ

1. 10km: 5 € *

2. Δρόμος 3km: 5€

3. Δρόμος 1500m: δωρεάν

Το κόστος συμμετοχής θα καταβληθεί με την παραλαβή του αριθμού συμμετοχής το Σαββάτο 29-09-2018 και την Κυριακή 30-09-2018.

Τα έσοδα των αγώνων που θα συγκεντρωθούν από τις συμμετοχές των δρομέων θα διατεθούν στο Δήμο Μονεμβάσιας για κοινωνικό σκοπό.

Η οργανωτική επιτροπή των αγώνων έχει εξασφαλίσει έκπτωση για τους συμμετέχοντες σε καταλύματα διαμονής καθώς και σε εστιατόρια της περιοχής. Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνείτε με τον κ. Ζέριγγα Γιώργο, στο τηλ: 6981246161 ώρες 18:00-20:00 και στο e-mail: Αυτή η διεύθυνση Email προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗΣ

Σάββατο: 29-09-2018

11.00-14.00: Παραλαβή αριθμών και t-shirt (από το Ιατρείο της Κας Μπέλεση Κακκάβα και του Κου Κουλουβάκου πριν την γέφυρα της Μονεμβάσιας)

Κυριακή: 30-09-2018

07:30-09:30 Παραλαβή αριθμών και t-shirt στην Πύλη του Κάστρου της Μονεμβάσιας

10:00 Εκκίνηση δρόμου 10 km

10:10 Εκκίνηση δρόμου 3 km

10:15, Εκκίνηση δρόμου 1500 m

11:30-12:00, Απονομή επάθλων

12:30: Λήξη αγώνων

 πηγή: https://sites.google.com/view/runmonemvasia/

Εκδηλώσεις

Το πρόγραμμα αποκριάτικων εκδηλώσεων ανακοίνωσε ο Δήμος Μονεμβασίας, καλώντας μικρούς και μεγάλους να συμμετέχουν σε ένα πολύχρωμο ξεφάντωμα σε διαφορετικά…
Η Κουμαντάρειος Πινακοθήκη Σπάρτης γιορτάζει τα 40 χρόνια λειτουργίας της και παρουσιάζει την επετειακή περιοδική έκθεση ΛΑΚΩΝΕΣ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΕΣαπό τις συλλογές της…
30 Σεπτεμβρίου ~ 1 Οκτωβρίου 2023 Ο αγώνας ΣΠΑΡΤΑΘΛΟΝ είναι ένας ιστορικός υπερμαραθώνιος που λαμβάνει χώρα στο τέλος του Σεπτέμβρη κάθε…
Το διήμερο 5 & 6 Σεπτεμβρίου Για ακόμα μια χρονιά ο κήπος του Αρχαιολογικού Μουσείου Σπάρτης θα αποτελέσει έναν ιδιαίτερο καλλιτεχνικό…

Ημερήσιες διαδρομές

Η Έκθεση του Μουσείου Νεάπολης Βοιών περιλαμβάνει γλυπτά, επιγραφές, επιτύμβιες στήλες, αγγεία. Πυρήνας της υπήρξε η Αρχαιολογική Συλλογή της Νεάπολης…
Ο Γερολιμένας είναι παραθαλάσσιος οικισμός του δήμου Ανατολικής Μάνης του νομού Λακωνίας. Σύμφωνα με τα στοιχεία της απογραφής του 2011…
Το απόλιθωμένο Φοινικόδασος της παράλιας ζώνης του Αγίου Νικολάου συμπεριλαμβάνεται στον Άτλαντα των Γεωλογικών Μνημείων του Αιγαίου και αξιώνει σήμερα…
Η Αρεόπολη είναι χωριό της Ανατολικής Μάνης, ανήκει στο Δήμο Ανατολικής Μάνης με έδρα το Γύθειο και ιστορική έδρα του…
Νοσοκομεία Γενικό Νοσοκομείο Σπάρτης Το Γενικό Νοσοκομείο Σπάρτης είναι ένα από τα μεγαλύτερα νοσοκομεία της διοικητικής περιφέρειας Πελοποννήσου, μαζί με τα…

greenpeace wwf   unicef   giatroi kosmoy msf     hamogelo